20 лютого 2026 року відбулася перша ресурсна зустріч практичних психологів і соціальних педагогів закладів освіти, навчально-реабілітаційних центрів, консультантів і психологів ЦПРПП «Формула стійкості ментального здоров’я». Модератором і спікером заходу, що об’єднав понад 30 фахівців, виступила Катерина Нікітюк, методист відділу психосоціального, фізичного здоров’я, розвитку особистості та освітньої безбар’єрності Донецького ОблІППО.

Під час зустрічі учасники продовжили знайомство з майндфулнес – комплексним підходом, що допомагає людям змінити спосіб усвідомлення та проживання переживань, особливо стресових. Фахівці активно долучилися до виконання практики «Трихвилинна медитація» та зазначили, що у стані майндфулнесу людина сприймає те, що відбувається, безпосередньо, а не через призму мислення, і отримує ментальний простір, а з ним – свободу вибору щодо того, як саме реагувати на ситуацію.

Наступна ресурсна зустріч «Формула стійкості ментального здоров’я» відбудеться 3 червня 2026 року.

За інформацією кафедри педагогіки і психології.