У грудні продовжилися зустрічі короткотривалої супервізійної закритої групи підтримки «Ресурсні Зустрічі» для педагогів та психологів.

Учасники ділилися техніками турботи про себе з власної «ресурсної валізки». З кожною зустріччю вона поповнюється дієвими практиками, які завжди поруч. Наступним кроком стало опрацювання технік:

• «5 кроків для досягнення мети» (шляхи турботи про себе різняться, колеги опрацьовували питання, як дійсно реалізувати те, що поставили за мету);
• «Прощаємось з негативною спадщиною. Подяки» (коли нам складно крокувати до своєї мети);
• «Міняю» (коли важливо змінити програму своїх дій чи думок у ситуаціях, які викликають дискомфорт) тощо.

Наступна, завершальна зустріч – підбиття підсумків та усвідомлення. Попереду час для подальшого руху вперед!

Модерували перебіг «Ресурсної Зустрічі» супервізори: Валентина Поуль, завідувачка кафедри педагогіки і психології ДонОблІППО, кандидат психологічних наук, доцент, сертифікований тренер і старший консультант (супервізор) за програмою «Управління проблемами +» (міжнародна організація «Лікарі світу») та Марина Лівшиць, клінічний психолог, спеціаліст з питань міжособистісної травми, роботи з біженцями та переселенцями; консультант міжнародної агенції з травмоінформації (USA); відзначена нагородою за інновації Массачусетським офісом допомоги жертвам (MOVA) у роботі з жінками, які стали жертвами торгівлі людьми.

Потурбуйтеся про себе у свій комфортний спосіб!