08 вересня 2023 року на базі Освітнього хабу «Донеччина» відбувся вебінар «Плекаємо сили життя в умовах змін: скажи чесно, ти як?», до якого долучилося 20 учасників. Спікер і модератор заходу – Катерина Нікітюк, методист відділу розвитку особистості Донецького обласного інституту післядипломної педагогічної освіти.

Захід продовжує цикл зустрічей комунікаційної кампанії в межах всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».

Психологічні проблеми наростають непомітно, впливають на всі сфери життя та знижують здатність протистояти викликам, а цілеспрямована та неспеціалізована підтримка сприяє стійкості і подоланню стресу.

Під час роботи учасники вебінару дізналися про розбудову й багатошарову трансформацію роботи з підтримки психічного здоров’я; мету і ресурсне забезпечення всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Учасники отримали можливість ознайомитися і практично перевірити ефективність практик, представлених в «Аптечці психологічної самодопомоги».

Матеріали Програми ментального здоров’я «Ти як?» можна переглянути за покликанням: https://www.howareu.com/

Турбота про ментальне здоров’я – щоденна звичка українця!

Підтримаємо ментальне здоров’я – у кожному контакті, протягом всього життя людини!